tips kesihatan - makanan

Beberapa tips atau petua yang mungkin boleh dikongsi bersama
mengenai perihal cara pemakanan yang bagus..

• jgn mkn buah slps mkn nasi, sebaliknya mkn buahan t'lbeh dahulu den barulah mkn nasi.
• jgn mkn mlm tertalu lewat (dinner) , selewat2nya sebelum maghrib
• tidur 1 jam slps mkn tgh ari.

• jgn mkn k0mbinasi mknn di bwah :

susu + daging
daging + ikan
ikan + susu
susu + daging
ayam + susu
telor + ikan
ikan + daun salad
susu + cuka

Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur laut..Nabi juga pernah menegah kita makan ikan bersama susu..Ini adalah disebabkan, dikhuatiri akan cepat mendapat penyakit..Ia nya terbukti oleh saintis yg menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-...Jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadilah tindak balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita..


p/s : slamat beramal =]